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Source : https://www.institutbeautelaon.fr/le-bicarbonate-de-soude-est-il-bon-pour-les-dents/
Veiller à brosser doucement en mouvements circulaires pour minimiser les risques d’abrasion excessive. Fréquence d'utilisation Pour éviter l'irritation des gencives et préserver l’émail, il convient d’utiliser ce produit avec une certaine modération.
Des techniques de respiration profonde (pranayama) combinées à des mouvements fluides aident à calmer le système nerveux central. Cette combinaison diminue les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, aboutissant à une sensation de calme et de relaxation.